ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΥΓΕΙΑ! Η τροφή μου - το Φάρμακό μου! Ιπποκράτης 400 π.χ.

Υγεία είναι η πλήρης σωματική, ψυχική και πνευματική ευεξία του ατόμου!

Σελίδες

Αρχική σελίδα
ΧΑΛΑΡΩΣΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΑΓΧΟΣ

Δευτέρα 1 Ιανουαρίου 2024

Για όσους δεν γνωρίζουν την Ιστορία της Βασιλόπιτας! Χρόνια πολλά❣️

Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου BlogThis!Μοιραστείτε το στο Twitter Μοιραστείτε το στο Facebook Κοινοποίηση στο Pinterest

Labels: WISHES

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Νεότερη ανάρτηση Παλαιότερη Ανάρτηση Αρχική σελίδα

Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης (Atom)

Καλώς ήλθατε στο ιστολόγιο, Σωστή Διατροφή & Υγεία!

Eat Greek and Live Longer! Τρώτε Ελληνικά και ζήστε περισσότερο!

Οι 6 καλύτεροι Γιατροί στον κόσμο!

1.Ήλιος, 2.Ξεκούραση, 3. Άσκηση, 4.Υγιεινή διατροφή, 5.Φίλοι, 6. Εμπιστοσύνη στον εαυτό μας».

H υγεία και η καλή διάθεση δημιουργούν η μία την άλλη!

Ο νους έχει μεγάλη επίδραση πάνω στο σώμα,οι σκέψεις μας οι συγκινήσεις μας επηρεάζουν την πέψη, το μεταβολισμό, την αναπνοή, τη μυϊκή ένταση, την κατάσταση των νεύρων μας, ακόμη και την παραγωγή αίματος μέσα στο σώμα μας! Μια συγκινησιακή ανισορροπία μπορεί εύκολα να δημιουργήσει ορμονικές και νευρικές διαταραχές! Η στάση που κρατάμε μπροστά στα γεγονότα της ζωής γενικά, επηρεάζει το πώς νιώθουμε και αντιδρούμε εσωτερικά και εξωτερικά στις πολλές εμπειρίες της ζωής μας...! Όταν αναγνωρίζω ότι το στρές, η δυσαρέσκεια, η απαγοήτευση, η λύπη και ο πόνος, είναι αγγελιοφόροι που μου φέρνουν ένα πολύ σημαντικό μήνυμα, τότε θα το ακούσω προσεκτικά. Και το μήνυμα αυτό θα έχει σίγουρα να κάνει με την ανάγκη για βαθύτερες αλλαγές στην ανάληψή μου Το αξιόλογο στην περίπτωση της θεραπείας του εαυτού μου είνα ότι, εγώ είμαι ο ασθενής και ο γιατρός ταυτόχρονα!

Για καλή ΥΓΕΙΑ,Πρόληψη, Σωστή Διατροφή , Καλή Διάθεση Βάδισμα και Γυμναστική!

Καλό φαγητό, καλό κρασί, καλοί φίλοι, καλές στιγμές! Η καλύτερη θεραπεία για το σώμα είναι το ήσυχο μυαλό!

ΚΑΛΗ ΥΓΕΙΑ

Υγιεινή διατροφή, περπάτημα, κοινωνικότητα, ερωτισμός, μεσημεριανή ανάπαυση αλλά και η αισιόδοξη διάθεση φαίνεται ότι αποτελούν κάποια από τα βασικά συστατικά της συνταγής για να φτάσει κάποιος στα βαθιά γεράματα με καλή υγεία!

Δημοφιλείς αναρτήσεις

Σωστή διατροφή και υγεία: Οι κανόνες της βασικής διατροφής

Από τη Μαρία Αθ. Ψωμά, Ιατρό- Βιοπαθολόγο, Διδάκτορα Πανεπιστημίου Αθηνών, Κατά καιρούς ακούμε για δίαιτες "της μόδας", οι οποίες...
8 ΠΛΟΥΣΙΕΣ ΣΕ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΤΡΟΦΕΣ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΦΟΥΣΚΩΜΑΤΟΣ

Τα προβιοτικά ωφελούν με πολλούς τρόπους την υγεία μας. Ανάμεσα σε αυτούς είναι και η ανακούφιση από φουσκώματα. Ποιες τροφές –πλούσιες σε π...
Θεραπευτικές ιδιότητες που έχει το ξίδι

Συνήθως το χρησιμοποιούμε για να νοστιμεύουν τα φαγητά μας ή άντε το πολύ για να καθαρίσουμε καποιους επίμονους λεκέδες. Το ξίδι ομως έχει π...
Τι προκαλεί Στρες, ποια τα συμπτώματά του και πώς το αντιμετωπίζουμε

Το άγχος είναι μια φυσιολογική ανθρώπινη αντίδραση. Στην πραγματικότητα, όταν ο οργανισμός έρχεται αντιμέτωπος με στρεσογόνους παράγοντες, τ...
Όταν αλλάζουν οι αντιλήψεις σου, αλλάζει και η χημεία του σώματός σου

Με αυτή τη φράση, ο Bruce Lipton υποδεικνύει τη δύναμη της ανθρώπινης σκέψης. Προτείνει ότι η αλλαγή της αντίληψής μας δεν είναι μια αφηρημέ...
Το σκόρδο έχει πολλαπλά οφέλη στην ΥΓΕΙΑ μας...

Το σκόρδο μειώνει την πίεση του αίματος, προστατεύει από τον καρκίνο, προστατεύσει από την οστεοαρθρίτιδα του ισχίου, έχει ισχυρή αντι-αρτηρ...
Τα οφέλη της σταφίδας και ποια η διατροφική της αξία

Με τον όρο σταφίδα εννοούμε το αποξηραμένο σταφύλι, που υφίσταται μία διαδικασία και καταλήγει έτσι. Είναι πολύ θρεπτικό σνακ με πολλά οφέλη...
Ιπποκράτης - Ο πατέρας της σύγχρονης Ιατρικής και της Διαιτολογίας

ΙΠΠΟΚΡΑΤΗΣ Ιπποκράτης - Βικιπαίδεια Ο Ιπποκράτης (Κως, 460 π.Χ. – Λάρισα, 377 π.Χ. ήταν αρχαίος Έλληνας ιατρός και θεωρείται μία από τις ...
Τροφές και συνήθειες σύμμαχοι της μακροζωίας. Τί πρέπει να αποφεύγεις αν θεν να φτάσει μέχρι τα εκατό.

Μακροζωία: Η απλή κίνηση που πρέπει να κάνουμε πριν σηκωθούμε από το κρεβάτι Ζήσε περισσότερο Α νακαλύψτε την αποτελεσματική κίνηση με το ...
Χαλβάς Φαρσάλων

Τρώτε Ελληνικά και ζήστε περισσότερο!

Σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα, η υγιεινή διατροφή μπορεί να παρατείνει κατά 6-7 χρόνια το προσδόκιμο ζωής για ενήλικες μέσης ηλικίας και κατά περίπου 10 χρόνια για νεαρούς ενήλικες.

Η Φροντίδα του Εαυτού μας ξεκινάει από την Διατροφή μας...

Το βασικό ζητούμενο του Ανθρώπου ΔΙΑΧΡΟΝΙΚΑ, Η ΥΓΕΙΑ!

Eat Greek and Live Longer!

Πυραμίδα Μεσογειακής Διατροφής!

Εικόνες από Μεσογειακή διατροφή!

Be Active! Eat Healthy! Never Give Up!

Ελιές Καλαμών

Το Nόστιμο Mεσογειακό Γεωργικό Προϊόν!

Σταφίδα σουλτανίνα!

Πυραμίδα Μεσογειακής Διατροφής.

Εικόνες Μεσογειακής διατροφής!

Καρπούζι, το φρούτο του καλοκαιριού!

Ότι σου κλέβει τη χαρά μακροπρόθεσμα σου κλέβει και την ΥΓΕΙΑι

Η Διατροφή, είναι Σημαντικός Παράγωντας

Υγείας, Μακροζωίας και Ευζωίας!

Ας δημιουργήσουμε ένα μέλλον γεμάτο ενέργεια, χαμόγελα και ευεξία!

Κάθε νόσος ξεκινά πρώτα από την ψηχή και μετά καταλήγει στο σώμα! ~ Ιπποκράτης ~

Η Υγεία & η Παιδεία είναι υποχρέωση ενός σοβαρού Ευρωπαϊκού κράτους. Επιβάλλεται να είναι παροχή της πολιτείας ανεξαιρέτως, σε όλους τους πολίτες. Με κρατική μέριμνα σε ένα κράτος δικαίου, "ίδια", με ποιότητα και σε όλα τα μήκη και πλάτη της Ελλάδας.

Αυτό που έχει σημασία στην ζωή είναι να έχεις ανθρώπους δίπλα σου που είναι ΑΛΗΘΙΝΟΙ!

Ο κόσμος φαίνεται πάντα λίγο πιο φωτεινός όταν κάνουμε κάτι ο ένας για τον άλλον..!

Υγιεινή & Υγεία - Ορισμοί

Σωστή διατροφή και υγεία: Οι κανόνες της βασικής διατροφής

Από τη Μαρία Αθ. Ψωμά, Ιατρό- Βιοπαθολόγο, Διδάκτορα Πανεπιστημίου Αθηνών, Κατά καιρούς ακούμε για δίαιτες "της μόδας", οι οποίες...

Συνολικές προβολές σελίδας

Ετικέτες

«Βιομιμητισμός-Μαθαίνοντας από τη φύση
ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΥΓΕΙΑ
ΔΙΑΤΡΦΙΚΗ ΠΥΡΑΜΙΔΑ
ΔΥΝΑΜΗ ΜΕΣΑ ΜΑΣ
Η ΤΡΟΦΗ ΣΟΥ-ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΣΟΥ
ΚΕΝΟ
ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΞΥΔΙ & ΥΓΕΙΑ
ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
Σήμερα δεν έχω όρεξη να τρέξω θα το κάνω μόλις φτιάξει ο καιρός...”
ΥΓΕΙΑ
ΥΓΕΙΑ & ΚΑΛΟΣ ΥΠΝΟΣ
ΥΓΕΙΑ & ΣΤΡΕΣ
ΥΙΕΙΝΗ & ΥΓΕΙΑ
WISHES

Αρχειοθήκη ιστολογίου

Εμπνευσμένα πιάτα από την παράδοση, τη μεσογειακή διατροφή, πολύ φρέσκα και μια καλή δόση γεύσης. Είναι εύκολο και Κυρίως, είναι καλό - τόσο καλό!

Το διάβασμα είναι για το μυαλό ό,τι η γυμναστική είναι για το σώμα!

Ένας άνθρωπος πάντα πρέπει να συνειδητοποιεί πόσο περισσότερα έχει απ’ αυτά που θέλει!

Όλοι αρχίζουμε να ανακαλύπτουμε ότι τα υγιεινά, βιολογικά, φυσικά και καθαρά τρόφημα είναι τα μυστικά για να τρέφουμε καλά τις οικογένειές μας!

Εικόνες Μεσογειακής διατροφής!

Για τους λαούς της Μεσογείου, το φαγητό είναι κάτι παραπάνω από διατροφική ανάγκη, είναι τρόπος ζωής και κοινωνικοποίησης!

Οι γράφοντες και αντιγράφοντες δεν σκοτώνουν μορφώνουν!

Η Αξιωπρέπεια! Η Αξιωπρέπεια είναι να αισθάνεται κανείς ότι τον σέβονται οι άλλοι - του πρέπει Αξία!

H δημοσίευση αυτών των στοιχείων δεν συνιστά κάποια επιστημονική άποψη και δεν υποκαθιστά τις συμβουλές του ιατρού ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης. Ο αναγνώστης χρειάζεται να αναζητάει τη συμβουλή του γιατρού του ή του διατροφολόγου του. διότι κάθε οργανισμός είναι μοναδικός και έχει τις δικές του ιδιαιτερότητες και ευαισθησίες!

Θέμα Φανταστικό Α.Ε.. Από το Blogger.